2016-12-19から1日間の記事一覧

シンスプリントについて調べてみた!

シンスプリントって言葉を知っていますか?? オーバーユース病とか、新入部員病と言われる足の病気です。 日本語では「脛骨過労性骨膜炎」と言います。 足の筋肉ができていない状態で、急激な運動を行うとスネが痛くなる症状です。 その原因についていろい…